白癜风不仅仅使得患者身体健康受损，由于其明显的皮肤症状，又对患者的心理造成了巨大的伤害。近期就有朋友咨询：怎么治疗调整不良的情绪?下面我们就来一起了解一下。

　　【白癜风患者在积极配合医生治疗的同时，做好预防护理工作。】

　　1、建议把情绪化为行为的力量，即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。白癜风患者在生活和工作中，要适时协调自己的心理状态。

　　2、学会自我控制，可以开展太极拳类体育活动。用自我调控法控制情绪，用心理过程来影响生理过程，从而达到松弛入静的效果，以此解除紧张和焦虑等不良情绪。保持一个乐观向上的心情，不要有太多的烦恼。

　　温馨提示：白癜风的预防护理也越来越受众多人的关注，白癜风的预防护理意义重大，科学的做好预防护理可以有效的防止白癜风的发病，对于白癜风患者来说，合理的预防还能促进白癜风的治疗。